大きな網を床に敷き、網を踏まないようにゆっくり慎重に歩く運動
※メンズふまねっとは男性限定
参加料:200円
ポイントめがけてディスクを投げてどれだけ近づけるかを競うスポーツ
参加料:200円
誰でも気軽に実践、楽しく安心して運動を
参加料:無料
温かく味わいのある羊毛で楽しむモノづくり
材料費:300円~
無理なくカラダを動かしていつまでも健康に
参加料:無料
簡単な小物づくりから手先を使って楽しく
※ボンド・縫い針・綿糸・おしぼり・筆記用具を各自持参
参加料:無料(内容によって材料費あり)
ハンドマッサージ・フットマッサージで健康に
体験料:200円
無理なく楽しく健康寿命を保ちましょう
参加料:無料
羊毛フェルトで簡単にできる小物づくり
参加料:100円~
卓球を気軽に楽しみませんか
参加料:無料
昔懐かしい紙芝居を見たり聞いたり
参加料:無料
音楽に合わせゆったりとハワイアンフラ
※パウスカートお貸しします
参加料:無料
活動ボランティアの皆様をお待ちしております!
「まちなか」2階では、高齢者の方々がみなさんで様々な活動を行います。
ボランティアの方が担い手となって、皆さまと一緒に軽運動や趣味活動を楽しみましょう。